logo

Ar atidedamas orgazmas ar kaip atidėti žmogaus ejakuliaciją?

Priešlaikinė ejakuliacija yra turbūt viena iš seniausių sveikatos problemų: net senovės graikų traktatuose buvo patarimų, kaip išmokti kontroliuoti ejakuliaciją. Šiandien kai kurie metodai buvo įrodyti moksliškai, be to, atsirado greitas ejakuliacija gydant vaistus.

  • Sumažinti ejakuliacijos kontrolę
  • Ankstyvos ejakuliacijos gydymas
  • Chirurginiai metodai
  • Kiti spuogų ejakuliacijos gydymo būdai
  • 10 būdų, kaip atidėti ejakuliaciją

Yra daugybė būdų išmokti kontroliuoti ejakuliaciją. Žmogui svarbiausia nustatyti orgazmo perspėjimo jausmą ir kontroliuoti jo seksualinį susijaudinimą. Dauguma šių metodų yra gaunami iš garsių magistrų (William Howell Masters) ir Johnsono (Virginia E. Johnson) dviejų amerikiečių mokslininkų, kurie praėjusio šimtmečio 60-ųjų metu tyrė žmogaus seksualumą ir sukūrė konkrečius lytinių sutrikimų gydymo metodus, studijas.

Atkreipkite dėmesį į ejakuliaciją

  • Seksualinė terapija su seksologo pagalba paprastai duoda gerų rezultatų;
  • Jei esate pora, tai idealiai tinka "antroje pusėje", kad galėtum jums padėti ir aplankyti specialistą;
  • Jei neturite nuolatinio partnerio, tai nėra priežastis atidėti problemos sprendimą.

Narkotikų gydymas priešlaikinės ejakuliacijos

Įvairūs šiuolaikiniai vaistai gali sulėtinti ejakuliacijos reflekso kūrimą. Tačiau kai kurie ekspertai mano, kad jie gydo tik poveikį, o ne greitos ejakuliacijos priežastį, todėl jų priėmimą būtinai turi lydėti psichologinė, seksualinė ir kita terapija, taip pat gyvenimo būdo pokyčiai. Iki 2013 m. Balandžio mėn. Rinkoje nebuvo oficialių vaistų, skirtų priešlaikinei ejakuliacijai. Antidepresantai ir vietiniai anestetikai buvo paskirti, kad atsikratytų problemos. 2013 m. Balandžio mėn. Rinkoje pasirodė pirmasis dapoksetino, dapoksetino hidrochlorido išleidimas (Jungtinėse Amerikos Valstijose ir Europoje jis buvo parduotas su pavadinimu Priligy ® nuo 2014 m.). Vaistas skirtas ankstyvos ejakuliacijos gydymui vyrams nuo 18 iki 64 metų amžiaus.

Kai kurie gydytojai vis dar gali skirti SSRI grupei skirtas antidepresantų, pavyzdžiui, sertralino. Vėluojantis orgazmas laikomas jų šalutiniu poveikiu, tačiau atsižvelgiant į tai, kad jis yra visiškai nekenksmingas ir tinkamai vartoja vaistus, jie gali būti geras pasirinkimas.

Ar galite atsikratyti greito ejakuliacijos su vaistų, skirtų erekcijos disfunkcijai gydyti?

Vienas iš populiariausių ir efektyviausių vaistų, skirtų erekcijos disfunkcijai gydyti, yra Viagra. Veiklioji medžiaga yra Sildenafilis. Tai leidžia pasiekti erekciją su mažesniu stimuliuojančiu poveikiu ir mažina stimuliavimo neatsiimu. Be to, nuolatinis erekcija leidžia pakartotinai lytinius santykius prasidėti iškart po pirmojo orgazmo, ir paprastai jis trunka daug ilgiau. Panašus mechanizmas pasitaiko ir kitiems erekcijos disfunkcijos vaistams, įskaitant vienodai veiksmingą Tadalafilį (Cialis) ir Vardenafilį (Levitra).

Chirurginiai būdai kovai su priešlaikine ejakuliacija

Andrologai estetinės medicinos pagrindu, be konservatyvių ankstyvos ejakuliacijos gydymo metodų, taip pat siūlo mikroķirurinius metodus, kaip atsikratyti šio sutrikimo.

Šiuo metu yra trys pagrindiniai mikrokirurginių operacijų tipai:

  1. Frenulotomija - plastikinė šlaunikauliu (tai yra varpos apačioje esanti oda, sujungta galva su apyvarpine). Operacijos esmė yra tai, kad chirurgas perbraukia kampą ir siuvasi jį kartu. Dėl to pasiekiama kamieno prailginimas ir varpos galvos jautrumo mažinimas.
  2. Hialurono rūgšties injekcijos. Šis gydymo metodas apima mažo kiekio (1-2 ml) hialurono rūgšties įvedimą į varpos galvos pagrindą. Ši injekcijos vietos medžiaga yra tam tikra "odos" linija tarp odos ir nervų galūnių, kurią taip pat lydi jautrumas ir ilgalaikis lytinis aktas.
  3. Glenų varpelio denervavimas atgal. Šio metodo esmė yra tai, kad chirurgas nukirsta dalį nervų, atsakingų už galvos jautrumą ant varpos užpakalio. Ši technika nėra ypač pavojinga, nes per 3-4 mėnesius atkuriamas jautrumas. Tačiau šį kartą pakanka ankstyvajai ejakuliacijai įveikti.

Remiantis įvairiais šaltiniais, šių gydymo metodų veiksmingumas svyruoja nuo 85 iki 90%.

Kiti priešlaikinės ejakuliacijos gydymo būdai

Kiti metodai kartais naudojami savarankiškai arba atliekami specialistų: atsipalaidavimas, hipnozė, psichoterapija.

Verta paminėti, kad priešingai nei kai kuriuose mituose, vyrų apipjaustymas niekada netinka ankstyvam ejakuliacijai. Ir mintys sekso metu apie kažką neapsisprendę, bando būti abejingi jaudintai situacijai, gali sugadinti seksualinį ryšį ir visiškai prarasti erekciją.

10 būdų, kaip atidėti ejakuliaciją

Seksas nėra konkurencija

Sumažėjimai! Daugelis vyrų yra įsitikinę, kad tik energingi judesiai atgal ir atgal kelia juos kaip partnerį ir suteikia maksimalų malonumą. Gali būti, kad baisūs trinčiai gali išlaikyti pakankamai aukštą įkvėpimo lygį palaikyti gerą erekciją, bet iš tikrųjų tai yra geriausias būdas greitai pertraukti meilės veiksmą. Jei turite problemų su priešlaikine ejakuliacija, pabandykite laikytis tempo keitimo principo, keisdami lėtus judesius paspartindami. Įvertinkite savo veiksmus ir atsisakykite mechaninių veiksmų: tai gali paskatinti ejakuliaciją.

Sužinokite smagiai.

Ejakuliacija paprastai yra suvokiama kaip susilpnėjusi įtampa dėl nerimo: tai yra greita išeiga. Galite išmokti žaisti su jauduliu, kad galėtumėte kontroliuoti malonius pojūčius, pavyzdžiui, per masturbaciją. Jūsų naujas tikslas: linksmas, o ne greitas atsipalaidavimas nuo susijaudinimo.

Pabandykite kognityviai atitraukti dėmesį

Jūs tikriausiai žinote savo fantazijos poveikį, kuris stimuliuoja susijaudinimą. Kai nerimas pakyla per greitai, pabandykite sutelkti dėmesį į kažką be erotinio konotacijos. Tai savanoriška praktika! Kaip minėta, tai nėra geriausias partneriui, bet jei tai padeda atidėti ejakuliaciją, tai kodėl gi ne tai praktikuoti kartais.

Tarpukario atsipalaidavimas

Raumenų susitraukimas yra primityvus refleksas, kuris pagreitina orgazmo atsiradimą. Vėlgi, naudojant masturbaciją, galite išmokti atsipalaiduoti ir sugriežtinti tarpvietės raumenis "pagal situaciją". Idėja yra ir toliau studijuoti save "mokymo procese". Kegelio pratimai vyrams gali būti neįkainojami, kai treniruojasi tarpvietės raumenys. Čia skaitykite daugiau apie juos.

Teisingas kelia

Seksualiniai santykiai yra tikra fizinė choreografija. Jei yra problemų dėl ankstyvos ejakuliacijos, tai geriausia pradėti nuo vietų, kuriose yra nedidelio orgazmo pavojaus. Tiesą sakant, kai kurie prisidės pernelyg greitą jaudulį, o kiti, atvirkščiai, leidžia geriau kontroliuoti susijaudinimą.

Štai kas tinka:

Pose Andromache. Jūsų partneris yra tau. Tai nustato tempą ir gylį. Negalima šokti džigo "Andromache" pozoje, bet tai yra būtent tai, ko jums ir jūsų partneriui reikia, kai kyla greito ejakuliacija. Be to, ši pozicija leidžia nebalansinį dialogą. Jos dejuoja ir kūno kalba suteikia jums kryptį. Jei jaučiate pernelyg greitą akto pabaigą, galite lengvai apriboti savo dubenį.

Kilkite "šaukšto" pusėje. Tu esi už jos, gulėdamas ant tavo pusės, tavo rankos yra laisvos, trinčiai yra švelni ir minkšti. Ši situacija prisideda prie padečių ir neplanuoto veiksmo, kuris yra būtinas, norint sulėtinti ejakuliaciją.

Venkite tam tikrų pozicijų.

Kai kurie postai skatina pernelyg greiti orgazmą, kiti - priešingai, leis geriau jį kontroliuoti.

Šunų posukas: tai yra per daug įdomu daugumai vyrų. Matydami savo partnerių sėdmenis yra vienas iš seniausių archajiškų vaizdų, parašytų ant subkorto: tai stimuliuoja troškimą ir veda į greitą ejakuliaciją.

Sustok ir eik

Aprašyta Masters ir Johnson, amerikiečių pora mokslininkų, kurie revoliucionavo seksologiją 1960 m., Šis metodas daugiausia naudojamas priešlaikinei ejakuliacijai gydyti. Tačiau tai gali būti įdomi alternatyva paprasčiausiai uždelsti ejakuliaciją klasikiniame kontekste. Ne taip sunku sustabdyti judėjimą, kai jaudulys, atrodo, pasiekia tašką, kur jo nebegalima kontroliuoti. Tada grįžkite į lytinius santykius, kai tik susijaudinimas "mažėja". Tai ne visada yra malonus partneris, bet veiksmingas. Idėja yra taupyti tave, o ne jos.

Praktikos suspaudimas

Pasak "Masters" ir "Johnson", naudinga išmokti atpažinti orgazmo pojūtį ir atidėti ją esant avarinei situacijai. Esant artėjant ejakuliacijai, reikia laikyti varpą nykščiu ir rodikliu žemiau varpos galvos, o tai taip sunku, kad drebėtų erekcija. Ši technika sukuria gebėjimą kontroliuoti ejakuliaciją ir, jei reikia, atideda.

Anestezijos prezervatyvai

Yra prezervatyvai, kurie atideda ejakuliaciją. Kas tai yra? Viduje prezervatyvas yra padengtas anesteziniu vaistu, kuris sumažina penio pojūtį. Šis poveikis yra susijęs su mažesniu sujaudinimo suvokimu. Tikriausiai tai, iš pirmo žvilgsnio, nėra labai įdomu, tačiau tokie prezervatyvai turi savo pranašumų dėl meilės veiksmo kokybės - partneriams reikia dar lengvesnės ir liekniau kontroliuoti erekcijos trukmę.

Seksualinės vyrų išleidimo priemonės (geliai, kremai, purškalai)

Žinoma, jie yra veiksmingi, o jų gamintojai tvirtina, kad produktai idealiai organizuoja lytinius santykius. Iš tikrųjų jie sukelia lengvą anesteziją, todėl po erekcijos jie turi būti taikomi varpui, o ne prieš preliudiją, palikite ir palaukite, kol produktas bus absorbuojamas, kad neatsirenktų ir nebūtų sukeltas jūsų partnerio gleivinės tirpimas.

Alkoholis

Alkoholis sukelia serotonino metabolizmo pasikeitimą smegenyse, taigi daugeliui žmonių jis laikinai pagerina erekciją ir vėluoja orgazmą. Tačiau jis nėra tinkamas kaip įprastas įrankis. Pirma, dėl to, kad alkoholis yra labai kenksmingas: bet kuris iš šiame straipsnyje paminėtų priemonių yra daug mažiau kenksmingas organizmui nei mažiausios alkoholio dozės. Antra, bet kokia pastebima alkoholio su reguliaraus vartojimo dozė gali sukelti priklausomybę, ty alkoholizmą. Trečia, laikui bėgant, alkoholis nustoja gerinti erekciją ir pradeda jį pabloginti. Tai gerai žinoma vyresniems vyrams.

Straipsnio autorius: Markas Klintsevičius, Maskvos medicinos portalas ©

Atsakomybės apribojimas: šiame straipsnyje pateikiama informacija yra tik orientacinė. Tai negali pakeisti profesionalaus medicinos specialisto patarimo.

Kaip atidėti ejakuliaciją ir atsikratyti sparčiosios ejakuliacijos

Greita ejakuliacija yra problema, kuria kankina jauni ir subrendę vyrai. Kažkas tai iš pradžių, o kai kuriems stipresnio lyties atstovams tai įvyksta spontaniškai, pavyzdžiui, po streso. Šiame straipsnyje aptariame, kaip saugiai, bet veiksmingai uždelsti ejakuliaciją, taip pat būdus ne tik spręsti problemą, bet pamiršti apie tai amžinai.

Problemos apibrėžimas

Gydytojai sklando ejakuliaciją, jei tai įvyksta prieš lytinių santykių pradžią arba iškart po varpos įvedimo į makštį. Šiuo atveju žmogus negalės uždelsti savo orgazmo. Dauguma vyrų supainioja šią problemą su trumpu bendravimu. Šio straipsnio patarimai bus aktualūs abiejų kategorijų vyrams. Norėdami susidoroti su priešlaikine ejakuliacija, reikia žinoti jos priežastį, o po to pasirinkti būdą, kaip gydyti šią problemą.

  • 1 priežastis: uždegiminės ligos

Staigus ejakuliacija dažnai rodo seksualinių problemų atsiradimą infekcijų ar uždegimų formoje. Galimybės atidėti spermatozoidų emisiją pažeidimas gali būti susijęs su prostatitu, pūslelinais, epididimitu, hormoniniais sutrikimais, navikų atsiradimu, lytiškai plintančių ligų papildymu.

Efektyviai spręsti problemas padės tiksliai nustatyti diagnozę, dėl kurios reikia kreiptis į gydytoją. Jis atliks egzaminą, tyrimą, atliks reikiamus tyrimus, nustatys, kaip spręsti problemą. Po priešuždegiminių ir antibakterinių vaistų vartojimo, taktikos pasirinkimas gydant lėtinį prostatą (jei toks yra) bus daug lengviau atsikratyti ankstyvos ejakuliacijos. Svarbu:

  1. Laikas pastebėti savo jausmų pasikeitimą lytinių santykių metu, bando vėluoti orgazmą ir neprarasti akių simptomų.
  2. Jokiu būdu neužmirškite problemos, bet kuo greičiau susisiekite su specialistu.
  3. Visiškai laikykitės gydytojo rekomendacijų, nenutraukdami vartojamų vaistų iki pilno atsistatymo.

Greitas ejakuliacija gali atsirasti dėl uždegiminių ligų.

  • 2 priežastis: patirties stoka

Ankstyva ejakuliacija dažnai būna jaunų vyrų, kurių "lova patirtis" trūksta. Problema praeis laikui bėgant, tačiau moralinis diskomfortas, kurį jis sukelia seksualinės veiklos pradžioje, gali sukelti psichologinius kompleksus ir "ejakuliacijos laukimo sindromą". Šių sutrikimų gydymas bus kvalifikuotas psichologas, todėl reikia greičiau atsikratyti ankstyvos ejakuliacijos. Padaryk tai banaliais mokymais:

  1. Masturbuotis be tepimo 15 minučių.
  2. Masturbuotis su tepimu 15 minučių, uždelstą ankstyvą ejakuliaciją, atitraukiant dėmesį.
  3. Kai yra partneris, masturbuokite ranką 15 minučių be tepimo, tada tepkite. Tada eikite į praktinį darbą lytinio akto metu.

Metodas taip pat tinka patyrusiems vyrams, kurie nori padidinti savo ištvermę. Reikia prisiminti, kad kiekvienu požiūriu būtina pasiekti sėklų atskyrimą.

  • 3 priežastis: stresinės situacijos

Priešlaikinė ejakuliacija vyrams dažnai būna nervingos įtampos fone. Piktnaudžiavimas darbe, depresija, skandalai namuose - visa tai sukelia emocinę lobę, kuri išeina iš lovos. Sedatyvius vaistus arba antidepresantus skiria gydantis gydytojas, tačiau liaudies gudrybės padeda gydyti patologiją saugiais vaistažolių receptus:

  1. Džiovinti raudonėliai, mėta ir grietinė supjaustomi proporcingai. 15 g mišinio supilama su litru verdančio vandens ir įpilama 20 minučių. Gerkite 1 stiklę du kartus per dieną dvi savaites.
  2. Molis, rapsai, rožių veislės sumaišomos vienodais kiekiais. 15 g mišinio užpilkite 300 ml verdančio vandens ir palikite pusvalandį. Du du mėnesius iš eilės gerkite pusę puodelio du kartus per dieną.
  3. Tuo pačiu principu užpilkite lovage, calendula gėlės ir raugu. Gerkite ¼ puodelio per dieną, per mėnesį.

Problema gali atsirasti dėl nervingos įtampos fone.

Šie mokesčiai turi šiek tiek raminamojo poveikio, padeda pagerinti miegą, kovoti su stresu ir prisidėti prie seksualinės funkcijos normalizavimo. Jie gali būti naudojami greitam sėklų apdorojimui, jei kursitės du kartus per metus.

  • 4 priežastis: padidėjęs jautrumas lytiniams organams

Spartos ejakuliacijos priežastis yra vyrų lytinių organų padidėjęs jautrumas. Tai yra susijusi su daugybe nervų galūnių ant galvos. Vėluojantis orgazmas tokioje situacijoje jokiu būdu neįmanomas. Galima atsikratyti priešlaikinės ejakuliacijos, jei praėjus pusvalandžiui prieš lytinį aktą, jūs naudojate specialų anestezijos tepalą:

Šie vaistiniai preparatai turi ryškų jausmingą pojūčių poveikį, todėl jie gali išprovokuoti erekcijos dingimą. Taip pat galite naudoti anestezijos ar aušinimo tepalus, skirtus lytiniams santykiams, kurie veiktų švelniau, padedant vengti ejakuliacijos ir kovoti su ankstyva ejakuliacija, neprarandant erekcijos.

Kitas būdas atsikratyti padidėjusio jautrumo yra apipjaustymas. Šis nedidelis veiksmas gali žymiai sumažinti galvos jautrumą ir visiškai atsikratyti greito "požiūrio į apdailą".

Papildomos rekomendacijos

Kartais ankstyvas semjaasanas tampa laikina problema, kuriai reikia greito sprendimo. Šiuo atveju kai kurie patarimai padės:

  • Užkirsti kelią ankstyvajai spermatozoidai, taip pat ilgesniam lytinių santykių laikotarpiui, bus įmanoma įrodyti per metus - įprastas prezervatyvas. Tai sumažina varpos jautrumą, taip pat apsaugo sveikatą. Šis metodas puikiai tinka vyrams, kurie neturi nuolatinio partnerio.
  • Nepamirškite, kad vaistų, skirtų ejakuliacijai atidėti, įsigyti negalima, tačiau yra gerinti erekciją (Viagra, Cialis, Levitra). Jie skatina kraujo pritekėjimą į lytinius organus, taip pat atsipalaiduoja raumenys, dėl kurių lytinio akto trukmė žymiai padidėja. Nors, gerbiant dozes, šie vaistiniai preparatai yra saugūs, geriau juos palikti "esant neatidėliotinoms situacijoms", tačiau prieš naudodamiesi šia priemone kreipkitės į specialistą, jei galite tai pritaikyti savo atveju.
  • Vyrai, turintys greitą ejakuliaciją, gali atsikratyti šios problemos specialių metodų pagalba. Pavyzdžiui, jausdamas artėjantį orgazmą, jaunuolis turėtų nutraukti lytinius santykius ir, sukeldamas žiedą dviem pirštais galvos pagrindu, laukti, kol susilpnėtų susijaudinimas.
  • Ejakuliacijos mechaninio uždelsimo metodai yra tokie: prieš orgazmo pradžią, reikia paspausti tris pirštus tarp smegenų ir tarpakūnės ir palaukti, kol išsiveržimo banga pasitrauks.
  • Gydymas greitam ejakuliacijai gali atsirasti, kai naudojami blaškantys manevrai, pavyzdžiui, vyrams rekomenduojama apsvarstyti trintis (10 paviršiaus - 1 gilus, 9 paviršinis - 2 gylio) ir tt
  • Vyrams sparčiai prasidėjus orgazmui, seksologai rekomenduoja išskirti stimuliuojančius stimuliatorius (per erotinius filmus, per ilgus preliudijas, lytis prieš veidrodį arba su šviesos signalais).
  • Jau išgydytas žmogus gali vėl prisiminti savo problemą, jei jis veda seksualinį seksualinį gyvenimą arba nepaiso savo sveikatos. Todėl privalomas sveikas gyvenimo būdas, vidutinio sunkumo fizinis aktyvumas, savalaikis prevencinis egzaminas.
  • Reikia prisiminti, kad uždelstas ejakuliatas visada turėtų išeiti vėliau. Bet kokie mokymai ir praktiniai užsiėmimai, taip pat aktyvaus kovos su ankstyvuoju orgazmu, turi baigtis visišku ejakuliacija. Priešingu atveju reikia gydyti priedų uždegimą.

Įprastas prezervatyvas gali padėti užkirsti kelią ankstyvajai spermatozoidai.

Jei ankstyva ejakuliacija vis dažniau sutrikdo žmogų, tai turėtų būti laikoma ne seksualine problema, o svarbiu ir rimtu simptomu, susijusiu su sutrikimų vystymu seksualinėje srityje. Tai lengviau spręsti, jei atsikratysite savo išvaizdos priežasties laiko. Bet kokie sutrikimai, įskaitant ir seksualinio pobūdžio sutrikimus, yra priežastis ieškoti pagalbos, o ne kompleksų auginimas ar sumišimas. Kai paaiškinama problemos priežastis, ji gali būti lengvai ir neskausmingai nustatyta.

Kaip kontroliuoti spermą

Ejakuliacija yra gana sudėtingas refleksinis veiksmas, kuriame, be lytinių organų ir raumenų, dalyvauja smegenys ir nugaros smegenys. Dėl tokios sudėtingos jungčių grandinės yra keletas būdų, kaip kontroliuoti spermatozoido išmetimą naudojant psichoemocinius ir fizinius metodus.

Kaip kontroliuoti spermą

Kas tai yra?

Nenuostabu, kad vyras ir moteris labai skiriasi tuo metu, kai prasideda orgazmas. Jei žmogus "vėluoja" su ejakuliacija, tai nėra toks kritiškas, nes kai kurios moterys yra daug orgazminės, tai tik jų rankose. Tačiau jei vyras išsiplėtė anksčiau, nei moteris pasiekė orgazmą, seksas gali būti laikomas nesėkmingai užbaigtu: vienas partneris išliko nepatenkintas, o kitas taip pat nėra labai malonu. Kad seksualiniai santykiai būtų harmoningi be erzinančių "trūkumų", žmogus gali išmokti kontroliuoti ejakuliaciją - sulaikyti ejakuliaciją arba ją pagreitinti. Panašios žinios ir įgūdžiai padės išvengti ankstyvos ejakuliacijos, kai orgazmas užfiksuotas tiesiog tris minutes.

Sąmoningas ir kompetentingas sėklidės apribojimas ne tik prailgina lytinius santykius, bet ir stiprina seksualines pojūčius.

Daugelis vyrų naudoja šį įgūdį, kad moterys apsaugotų nuo nėštumo nutraukdamos lytinį aktą, kai ejakuliacija jau yra už makšties ribų. Tačiau būdas yra pavojingas ir visiškai nepatikimas:

Mūsų skaitytojai rekomenduojame

Mūsų nuolatinis skaitytojas atsikratė veiksmingumo problemų naudojant veiksmingą metodą. Jis patikrino jį pats - rezultatas yra 100% - visiškai pašalinti problemas. Tai natūralus vaistažolių preparatas. Mes patikrinome metodą ir nusprendėme jį rekomenduoti. Rezultatas yra greitas. VEIKSMINGAS METODAS.

  • dėl tokių eksperimentų žmogus gali sumažinti jo libido, ateina anorėja, nes protas yra užimtas tik laiku, kad ištrauktų varpą prieš ejakuliaciją;
  • apsauga gali būti neįmanoma, nes per ilgą laiką prieš ejakuliaciją iš varpos pradeda išsiskirti ejakuliatas, skystis, kurio tikslas - rūgštinę makšties aplinką suskaidyti taip, kad sperma nebūtų mirtina. Kai kurie iš jų jau yra šiame paslaptyje.

Mokymasis kontroliuoti ejakuliaciją yra lengvas

Ejakuliacijos kontrolės būdai

Mokymasis kontroliuoti ejakuliaciją yra lengvas. Svarbiausia žinoti savo kūną ir laiku suvokti visus būsimus kulminacinius požymius. Tada galite sužinoti, kaip jį atidėti. Dauguma aktyvaus seksualinio gyvenimo vyrų intuityviai valdo keletą metodų.

Sulėtėjimas

Jausmas sukelia erekciją, varpos stimuliacija lytinių santykių metu sukelia orgazmą ir ejakuliaciją. Šios schemos veiksmingumą užtikrina daug nervų galūnių, sutelktų pagal pagalvę (korolę), esančią aplink galvos dugną. Šių sričių nerviniai impulsai patenka į žarnas. Apyvarpė taip pat prasiskverbia iš indų ir nervinių šaknų, kurie padidina jautrumą. Galvos stimuliavimas per trintis lytinių santykių metu sukelia refleksinį orgazmą ir ejakuliaciją. Lazieri judesiai, tuo labiau uždelstas ejakuliacija.

Galite pašalinti narį apie 30 sekundžių, tada susijaudinimas sumažės 10-30%. Tačiau svarbus dalykas yra partnerio stimuliavimas kitais būdais per šį laikotarpį, kitaip gali atsirasti "atmetimas", o uždelstas ejakuliacija praranda prasmę.

Pozicijos pakeitimas

Daugelis porų turi savo "mėgstamų" pozų metu lytinių santykių. Taip yra dėl atskirų erogeninių zonų anatominės vietos ypatumų dėl skirtingo partnerių aukščio ir svorio. Pasikeitus pozicijai "nemylimasis", bus sumažintas jausmų ryškumas ir atidedamas požiūris į ejakuliaciją.

Squeeze

Tarp taško ir išangės yra taškas, kuris prispaudžia ejakuliaciją.

Geras būdas sulėtinti ejakuliaciją yra paspausti pirštą toje vietovėje, kurioje tinklelis jungia galvą ir apyvarpę. Kai tai įvyksta tam tikra nervų kontaktų "uždarymo" forma, sužadinimas mažėja. Yra dar vienas taškas, kurio spaudimas apsunkins ejakuliaciją. Jis yra tarp krūtinės ir išangės. Su slėgiu reikia įkvėpti ir palaikyti iškvėpimą 5 sekundes.

Tai padeda kai kuriems žmonėms nutildyti pojūčius, lengvai atliekant smegenis ištraukdami sėklidę, suformuojant žiedą nykščiu ir rodikliu ir suimkite sėklidžių sąlytį su kūnu, taip švelniai stumdami juos.

Kvėpavimo reguliavimas

Širdies širdies plakimas ir kvėpavimas yra būtinas artėjančio orgazmo draugas. Jei sulėtėsite vieną nuorodą, tada visa reakcijų grandinė nebebus. Vyrams yra daug mokymo būdų, kaip kontroliuoti ejakuliaciją po kvėpavimo, pavyzdžiui:

  • pradinė padėtis: sėdėti ant kėdės, rankos į skrandį, nugaros tiesios, kojos į pečių plotį;
  • gilus įkvėpimas, skrandžio pripūtimas;
  • tada iškvėpkite pastangomis, skrandis atsitraukia, krūtinė atpalaiduoja. Tuo pačiu metu būtina pasiekti jausmą, kad ne tik sugriežtinamas skrandis, bet ir sėklidžių varpa.

Perėjimas į panašų kvėpavimą lytinio akto metu yra geras būdas sulaikyti ejakuliaciją. Norėdami išmokti metodą, kasdien reikia 20-30 pratimų. Kiek pamokų reikės, priklauso nuo rezultatų.

Psichologinės nuostatos tiesiogiai įtakoja erekciją ir ejakuliaciją, o pašalinės minios atitraukia ir mažina erzinimą.

Raumenų štamo perkėlimas

Kai kuriais atvejais tai padeda kaitalioti kojas (pavyzdžiui, ant galvos). Per šį laikotarpį atsiranda dar viena raumenų grupė, pašalinusi tam tikrą įtampą iš dubens srities. Taigi kūno dėmesį fiziškai "atitraukia" nuo genitalijų, ejakuliacija atidedama.

Lytinių santykių pasikartojimas

Šis metodas tinka daugiausia jauniems sveikiems vyrams. Esmė yra tokia: pirmasis lytinis aktas įvyksta pagreitinto tempo, pasiekta ejakuliacija, po to pailsėkite ir pakartokite lytinių santykių. Tai gali būti praktikuojama įspėjus savo partnerį, kad "preliudija" bus atidėta. Atlikus pakartotinį veiksmą, vyro susijaudinimo laipsnis nebėra toks stiprus, šiek tiek sumažėja galvos jautrumas. Tai natūraliai pratęsia laiką iki kito orgazmo, ir bus lengviau kontroliuoti ejakuliaciją.

Dėmesys

Yra žinoma, kad vyro orgazmas labai priklauso nuo psichoemocinės būsenos. Psichologinės nuostatos tiesiogiai įtakoja erekciją ir ejakuliaciją, o pašalinės minios atitraukia ir mažina erzinimą.

Vaistiniai preparatai

Geras būdas atidėti artėjančią ejakuliaciją yra šiuolaikinės priemonės, kurios sumažina glancių varpų jautrumą. Tai gali būti purškalai, kremai arba tepalai. Geriau naudoti šiuos vaistus pasikonsultavęs su gydytoju.

Norint ištirti odos reakciją, reikia atlikti pirmąjį bandymą su nedideliu kiekiu nesusijusio kontakto. Neprogiminio sekso metu gali kilti sunkumų, jei jūsų partneris pradeda būti alergiškas vaisto komponentams.

Alkoholis

Pora vyno ar 100 g brendžio, girta maždaug 20 minučių iki lytinių santykių, gali padėti sustabdyti ejakuliaciją. Alkoholis praranda jautrumą, sukelia blaškymąsi ir atsipalaidavimą, dėl kurio ilgėja lytinis aktas. Tačiau svarbu žinoti, kiek alkoholio kūnas yra pasirengęs tinkamai suvokti, kad nebūtų viršyti dozės arba negali atsirasti orgazmas ne visiems.

Mokydamiesi pajusti ir kontroliuoti intymius raumenis, jūs galite veiksmingai sustabdyti ejakuliaciją

Apsauga

Sumažinti galvos jautrumą, pašalinti ejakuliaciją, tam tikru mastu gali padėti prezervatyvas. Nors gamintojai teigia priešingai, vis dar yra šiek tiek nuostolių. Galite įsigyti tinkamą modelį specialybės parduotuvėje.

Treniruočių intymūs raumenys

Pagerinti ir stumti spermatozoidus, susierzinimą, gebėjimą trintis - visiems raumenims. Mokydamiesi jausti ir kontroliuoti intymius raumenis, jūs galite veiksmingai uždelsti ejakuliaciją nenaudodami savo rankų įvairiais manipuliacijomis.

Norint raumenis (gaktos-coccygeal) bus rastas automatiškai, jei atidėsite šlapinimosi. Šioje srityje mokymai bus nukreipti. Populiariausi pratimai yra Kegelis:

  • ištieskite raumenis, tarsi šlapinantis, palaikykite, lėtai suskaičiuokite iki trijų ir atsipalaiduokite;
  • įtempti ir atsipalaiduoti raumenis greitu tempu;
  • ištiesti, tarsi paspartintų šlapinimąsi, išstumtų liekanas ir "priartėtų".

Narys per pratimus turėtų pakilti ir mažėti su maža amplitudė.

Pagal schemą, jūs turite pradėti nuo 10 kiekvieno tipo pratimus per savaitę (5 rinkiniai per dieną), tada kas savaitę pridėti 5 kiekvieno tipo pratimus, kol jis pasieks 30. Tada atlikite 5 ciklus kasdien, kiekviena iš jų - 30 pratimų (tiek pat pradžioje).

Su mokytais galvos ir kaklo raumenimis galite užkirsti kelią ejakuliacijai, atlikdami trečiąją pratybų (stumdami), atsipalaiduodami.

Ši praktika yra labai naudinga ne tik atidėti lytinius santykius, bet ir prostatos bei kitų rūpesčių urogenitalinėje srityje prevenciją.

Kai kuriais atvejais dažnas ejakuliacijos delsimas gali neigiamai paveikti erekcijos funkciją ir visos reprodukcinės sistemos mechanizmą. Saugiausias ir natūraliausias būdas yra raumenų kontrolė.

Kartais dėl piktnaudžiavimo lėtėja ejakuliacija (ypač ilgai) malonumas nuo proceso tampa mažesnis, orgazminiai pojūčiai susilpnėja arba visiškai išnyksta. Todėl, norint apriboti ejakuliaciją rekomenduojama tik tada, kai tai būtina.

Ar turite rimtų problemų su potencialu?

Jau daug instrumentų bandė ir nieko nepadėjo? Šie simptomai yra iš anksto žinomi:

  • vangus erekcija;
  • noro stoka;
  • seksualinė disfunkcija.

Vienintelis būdas yra chirurgija? Palauk ir neveikia radikaliai. Potencialo padidėjimas GALIMA! Sekite nuorodą ir sužinokite, kaip ekspertai rekomenduoja gydymą.

8 metodai, kaip uždelsti ejakuliaciją arba kaip kontroliuoti ejakuliaciją

Priešlaikinė ejakuliacija yra santykinė samprata. Jei lytinio akto trukmė yra pakankama, kad žmogus susitinka (nei 3 ar 5 minutes), gydytojai mano, kad ji yra norma. Tačiau ne visos moterys turi laiko pasiekti tokį laikotarpį orgazmą. taigi vyras jaučiasi nepatogiai, visą Orgazminis įvykdymo atsvėrė menkavertiškumo ir kaltės jausmo prieš savo partneriu įdomus. Yra daug būdų, kaip išvengti tokių situacijų ir padaryti seksą harmoningą.

Greito ejakuliacijos priežastys

Spartos spermos emisiją gali sukelti psichologiniai ir fiziologiniai veiksniai. Psichogeninės kilmės priešlaikinė ejakuliacija įvyksta dėl šių priežasčių:

  • Depresija ir psichozė;
  • Habit skubiai masturbuoja paauglystėje;
  • Pirmosios lytinio akto metu susižavėjimas greitu ejakuliacija;
  • Patologiniai ejakuliaciniai refleksai, atsiradę dėl seksualinių ištvankų, pasąmoningų baimių, agresyvios partnerio dominavimo.

Ekologinė priešlaikinė ejakuliacija gali sukelti urologines priežastis:

  1. Trumpas ryšulių narys.
  2. Uždegiminės ligos.
  3. Enurezė

Ankstyva ejakuliacija yra įmanoma dėl hormoninio disbalanso, neurobiologinių sutrikimų (endorfinų trūkumo ir nepakankamos dopamino ir serotonino receptorių sąveikos su smegenimis). Dažnes neurologines priežastys gali išsiskirti dėl padidėjusio varpos galvos jautrumo, metabolinės neuropatijos (nervų pažeidimas dėl netinkamo metabolizmo).

Būdai sustabdyti spermatozoidų išskyrimą

Ejakuliacija gali būti atidėta įvairiais būdais, tačiau jų veiksmingumas priklausys nuo to, kaip teisingai nustatyti problemos priežastį. Visų pirma, patartina aplankyti urologą, kuris turi būti ištirtas dėl ligų, galinčių kažkaip paveikti urogenitalinio trakto nervų receptorių būklę. Naudinga pasikonsultuoti su neurologu, kuris atliks daugybę bandymų, kad nustatytų centrinę ir periferinę nervų sistemą, įskaitant nugaros smegenų lytinius centrus. Seksologas ar psichologas padės žmogui susikoncentruoti į savo psichiką ir galbūt rasti ankstyvosios ejakuliacijos formavimo priežastis.

Tradiciniai metodai, specialieji metodai ir prietaisai seksualinio kontakto pratęsimo trukmei gali būti naudojami tiek savarankiškai, tiek kompleksiškai priešlaikinės ejakuliacijos terapijoje.

Vaistiniai preparatai

SSRI grupės antidepresantai gali sulėtinti laiką prieš ejakuliaciją. Vyrams, gydomiems šiais vaistais, vėluojanti ejakuliacija yra vienas iš dažniausių šalutinių reiškinių. Paspartėjusios ejakuliacijos atveju ši savybė yra naudinga. Lytinių santykių trukmė kelis kartus padidėja, dažnai jau per pirmąją įvažiavimo savaitę. Taip pat yra neigiamų aspektų: ilgalaikio gydymo metu gali būti sumažėjęs lytinis potraukis, anorgazma ir ejakuliacija.

SSRI naudojimas sekso trukmės padidinimui nėra visiškai teisingas - vartojimo indikacijose tai nėra. Tačiau šią antidepresantų grupę rekomenduoja įvairios urologų asociacijos kaip vadinamąją pirmosios eilės terapiją. Paprastai kursas trunka 3 mėnesius - šiuo metu įrankis yra akivaizdus.

Kovojant su greitu ejakuliacija, kartais PDE-5 inhibitoriai padeda (Cialis ir Viagra tabletės). Pirmojo lytinio akto laikas truputį prailgintas dėl hiperakcijos, tačiau žmogaus pasirengimas pakartotiniam gydymui, kuris trunka ilgiau, ateina daug greičiau. Kai kuriais atvejais su SSRI slopintu libido dėl gydymo antidepresantais levitra (vardenafilis) yra PDE-5 inhibitorius.

Norėdami padidinti, spustelėkite paveikslėlį.

Savybės, kurios blokuoja nervų impulsų perdavimą ir sumažina ertmės centro jaudulį, yra narkotiniai preparatai, pagaminti iš skalsių. Šios priemonės taip pat gali nutraukti signalų perdavimą parasimpatinėse nervuose:

Visi pirmiau minėti vaistai yra vaistai ir jie nėra skirti savaiminiam vartojimui.

Anestezijos prezervatyvai ir prailginimo tepalai

Jei ejakuliacija greitai atsiranda dėl varpos galvos padidėjusio jautrumo, tuomet galite švelninti jausmą, taikydami anesteziją (lidokainą, benzokainą). Remiantis šiomis medžiagomis gaminamos specialios tepalų serijos (purškikliai, kremai, geliai), vadinamieji pailgintojai, taip pat prezervatyvai su anestezine tepalu.

Tepimo pailgintuvai praranda prezervatyvus, nes jie išgąsdina ne tik vyrų, bet ir moterų pojūčius, kurių orgazmas yra šių specialių įrankių naudojimo tikslas.

Populiariausi kontraceptikai su anestetikais:

  • Contex Long Love;
  • "Durex Long Play";
  • Ganzo Ilga meilė.

Perkant, svarbu atkreipti dėmesį į anestetikų procentinę dalį, nes kai kuriuose modeliuose yra per daug. Tokiais atvejais ne tik atidedama ejakuliacija, bet ir erekcija išnyks.

Chirurginė intervencija

Anestezijos yra tik laikina priemonė atidėti ejakuliaciją. Jei varpos galva yra tikrai pernelyg jautrus, tai gali būti ištaisyta chirurgine intervencija - denervacija. Operacijos metu nugriaužiamos nervinės ląstelės, kurios yra atsakingos už impulsų perdavimą iš nario į ejakuliacijos centrus. Pagal vieną iš būdų, nervai sujungiami vėl, tai yra, bus atstatytas buvęs jautrumas. Tačiau, kol audiniai auga kartu, žmogus formuoja naują seksualinį refleksą, kuriame padidėja ejakuliacija.

Sumažinti galvos jautrumą galima naudojant apipjaustymą. Jei nėra apyvarpės, oda tampa šiek tiek grubesnė, tampa mažiau jautri. Plastikas ir kaklelis taip pat reiškia paprastas ir minimaliai invazines operacijas.

Mažiau paplitęs ejakuliacijos uždelsto veikimo metodas yra galvos padidėjimas - hialurono rūgšties įvedimas į jo paviršiaus plotą. Tai sukuria tam tikrą tarpiklį tarp receptorių ir odos.

Liaudies metodai

Padidinkite laiką, kol ejakuliacija bus įmanoma naudojant liaudies metodus. Lengviausia namuose yra pre-masturbacija. Prieš "kontrolės" lytinių receptorių nebebus tokie aktyvūs, bus lengviau kontroliuoti spermatozoidų ejakuliaciją.

Emla ir SM kremai anestezijos kremai, druskos tepalas padės sumažinti varpos galvos jautrumą vyrams. Frost. Šios lėšos skirtos skausmui malšinti, bet taip pat pratęsti laiką iki ejakuliacijos taip pat puikiai tinka. Taikymo būdas: 15 minučių iki lyties, šiek tiek suminkštėti ant galvos, sutelkti dėmesį į kamuoliuką, švelniai sudrėkinti, tada nuplauti.

Specialiosios instaliacijos

Norėdami sulėtinti ejakuliacijos pradžią, galite naudoti erekcijos žiedą arba dirželį-žiaurumą. Tai yra specialūs prietaisai, kurie parduodami sekso parduotuvėse. Jų užduotis yra išlaikyti kraują tiesiame varpa, užfiksuoti jo pagrindą. Toks hyperektografija, kaip ir PDE-5 inhibitorių atveju, gali prailginti lytinius santykius.

Jūs galite įsigyti erekcijos žiedą specializuotose parduotuvėse, taip pat galite užsisakyti internetu

Jei naudojate žiedus arba privertė sulaikyti ejakuliaciją, neturėtumėte nusiimti ir viršyti maksimalaus vartojimo laiko, nurodyto instrukcijose. Priešingu atveju galimas visiškas varpos jausmo praradimas ir audinių hipoksija.

Specialiosios technikos

Vyrai, kurie nenori ieškoti paprastų būdų, gali bandyti laikytis priešistinės ejakuliacijos pagal taoizmo metodą. Praktinių užduočių tikslas - išsaugoti ejakuliaciją, nepakenkiant orgazmui. Norėdami dirbti su technika, pirmiausia turite išmokti Kegelio pratimus - sužinokite, kaip valdyti raumenis, atsakingus už ejakuliaciją. Tai gali būti padaryta priverstinai sustabdant šlapimo srovę šlapinimosi metu.

Kaip atitolinti semyaispuskanie į daosizmas technika: Jei patiriate orgazmą daug arčiau sugriežtinti tarpvietę (įskaitant išangę) raumenis, laikykite savo kvėpavimą kvapą, tuo pačiu metu atkreipti pilvo ir užšaldyti. Kitu įgyvendinimu, pertraukos metu leidžiama giliai ir trumpai trintis. Valstybės tuo pačiu metu yra išplėstosios dalies makšties, jo galva yra ne skatino, ir moteris, priešingai, gauna malonumą iš kamieno veikti po taško G. vėlavimas trunka iki lauko irimo, tada toliau visą nesklandumus.

Norėdami atidėti ejakuliacijos laiką, galite naudoti savo partnerį. Kai artėja prie orgazmo momento, žmogus duoda ženklą, o moterė stumia tarpo tarp skrepi ligos ir išangės, o kita vertus, glaudžiai užvyničia varpą. Po atsipalaidavimo jausmų seksas tęsiasi tuo pačiu ritmu.

Technologijos "stop-start" etapai:

  1. Nepriklausomai stimuliuoja varpą sausa ranka prieš ejakuliaciją, tada sustabdo judesį ir atsipalaiduoja. Pakartokite tris kartus. Užduotis: kiekvieną požiūrį pritraukti iki 15 minučių.
  2. Stimuliuojant naudokite tepalą - tai apsunkins užduotį. Tikslas yra tas pats - 3 komplektai po 15 minučių pagal vieną masturbacijos aktą.
  3. Trečiojo etapo uždavinys - ne nutraukti varpos stimuliavimą, ne tik numatyti ejakuliaciją, bet ir tęsti poveikį, bet švelniau mažinti erzinimą.
  4. Šiame etape dalyvauja partneris. Dabar ji stimuliuoja varpą sausa ranka, nutraukdama žmogaus signalą, esant ejakuliacijai.
  5. 4 etapas pakartojamas sutepant. Užduotis yra ta pati - 3 rinkiniai po 15 minučių.
  6. Perėjimo į praktiką laikas yra partnerio seksas, moteris yra viršuje. Su ejakuliacija, judėjimas sustoja, tada vėl.

Pratimai kaip naujoji refleksinė ejakuliacija pasireiškia per 5 savaites. Jei taip nėra, galite atlikti 4-6 žingsnius, tačiau vietoj to, kad vėluojama, išbandykite suspaudimo metodą. Impulsų srautas iš varpos į sekso centrus yra nutraukiamas paspaudžiant kamieno plotą (kur jis patenka į galvą). Todėl, kai žmogus turi orgazmo ir šeimos įspūdį, moterė jo ženkle sutraukia rankos narį, o nykštis stumia į kamaną. Pauzė tęsiasi iki susijaudinimo mažėjimo.

Visos ejakuliacijos suvaržymo būdai rekomenduoja neuždengtą lytinį santykį "moteriai ant viršaus" - patogiau kontroliuoti varpą ir trinties intensyvumą. Tačiau vyrai neturėtų pamiršti apie pavojų: seksualiausias organas po pertraukos gali būti "sulaužytas" dėl netinkamo įterpimo į makštį.

Kitas svarbus pastaba: nutraukti stimuliavimą būtina ne pačią ejakuliaciją, o slenkstį - tai yra stiprus susijaudinimas, tačiau prieš spermos tekėjimą pradėjo judėti prostatos link. Priešingu atveju sėklų skystis pateks į šlapimo pūslę.

Daugelyje šaltinių, siekiant užkirsti kelią ejakuliacijai, vyrams rekomenduojama perkelti dėmesį į pašalines mintis. Tačiau daugelis, kurie išbandė šį metodą, skundžiasi, kad yra mažai naudos - paviršutiniškai išsiblaškymas yra neefektyvus, o gilus erekcija išnyksta.

Dietos ir seksualinio ritmo koregavimas

Vyrams, sergantiems greitu ejakuliacija, reikia užpildyti vitamino B12, magnio ir amino rūgščių deficitą. Ši dieta yra sočiųjų su šiais produktais:

  • Mėsa, kiaušiniai, pienas;
  • Riešutai, bulvės, salotos;
  • Ankštiniai, duona, grūdai.

Ne tik gyvenimo būdas ir mityba veikia erekcijos funkciją. Spartos ejakuliacijos priežastis gali būti netinkamas lytinis gyvenimas. Ilgalaikiai abstinencijos ir retų lyčių tarpusavio santykiai vyrų pasireiškia pagreitėjančiu orgazmu ir jų pasireiškimo sulėtėjimu moterims (kai kurie apskritai gali išsivystyti beprotiškumu). Reguliarūs lytiniai santykiai prisideda prie abipusių partnerių adaptacijos ir orgazmo išleidimo laiko sinchronizavimo.

Kokia yra pavėluota ejakuliacija

Dažnai sąmoningas vėmimas ejakuliacija gali būti kenksmingas:

  1. Tikriausiai netinkamo ejakuliacinio reflekso formavimas - žmogus gali nustoti išgyventi orgazmą.
  2. Sumažėja orgazminių pojūčių aštrumas. Taoistinės praktikos žada stipriausią orgazmą, jei ilgą laiką laikinai sustabdote ejakuliaciją, tačiau daugelis vyrų pastebi priešingą poveikį.
  3. Sprogstamieji procesai prostatoje yra išprovokuoti.

Po vyriškų spermatozoidų "atmetimo" pūslės, inkstų ir kiaušidės srityje dažnai būna skausminga pojūtis.

Išvada

Ilgalaikė lytis dar nėra seksualinės moterų pasitenkinimo garantija. Daugelis iš jų ilgai lytinius santykius stipriai ir padanga. Žmonėms prasminga stengtis padidinti laiką prieš ejakuliaciją, jei tai iš tiesų yra per anksti. Daugeliu atvejų yra naudingiau dirbti gerinant lyties kokybę, o ne jo trukmę.